食後に眠くならないようにするには?

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    こんにちは。
    津ミルクネット店長の向江です。

    ランチの後って猛烈に睡魔が襲ってきませんか?
    あれは物を食べたことにより胃などの消化器官に血液が集まり、
    脳の血液循環が悪くなりボーっとしてくるからなのです。

    そんなこと知ってた?

    ではどうすればあの睡魔を防げるのか?
    食後に眠くならないようにするには?

    できるだけ胃に負担が掛からないように心掛けることです。

    ・消化しやすいようによく噛んで食べる事です。
    ・消化のいいものを食べるように心掛ける。
    ・腹八分目にする。
    ・水分を多く摂りすぎない。

    えっ?なんで水を飲み過ぎてはいけないの?

    食べる時に水分を多く摂ると、
    胃液が薄くなり消化に時間を要するのです。

    青の水素水ポケット

    ↑ 持ち歩ける水素水 ↑

    水分は一気に摂るのではなく、
    不足した分をこまめに補うようにしましょう。

    特にこれからの季節は汗をかき、
    知らず知らずのうちに水分不足に陥りやすいものです。

    熱中症対策としてもまめな水分補給を!(^-^)/

    2015年05月21日のつぶやき

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      07:21
      おはようございます。 昨晩の雷雨すごかったですよね。 まさか爆睡で気付かなかった?(((o(*゚▽゚*)o)))

      ポケットの泡の量が減ったような気がする

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        こんにちは。
        津ミルクネット店長の向江です。

        昨日に引き続き水素水生成器ポケットについてのご質問を紹介致します。
        昨日質問⇒ http://brog.tsu-milknet.com/?eid=3588

        ポケットを購入して2ヶ月ほど経過しました。
        毎朝晩と欠かさず水素水を飲むことにしております。

        そこで、昨日ふと気付いたのですが、
        電源を入れた際にじゅわぁ〜っと湧いてくる泡の量が少ないような気がします。
        水素量は泡の量に比例するのでしょうか?

        はい!問題ございません。
        泡の量はその時の水温や水質によって大きく異なります。
        水素はものすごく小さな原子でして、その殆どは水に溶け込んでおります。

        その日によって、微妙に泡の量は異なるとご理解下さい。

        水素水ポケットの泡の量

        どうしても気になるという方は、
        レモン汁を一滴、または塩を一摘み加えてみてください。

        泡の量が増えることを確認できると思います。

        水素水は毎日いつ飲むのが理想?

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          おはようございます。
          津ミルクネット店長の向江です。

          昨日はこのブログを読んで、
          父の日にと作務衣のご予約を頂きました。

          ご縁に感謝!本当にありがとうございます。

          今日は水素水について書きたいと思います。
          ある方からこんなご質問を頂きました。

          今まで缶入りの水素水を購入していたのですが、
          友人から水素水は毎日飲んだほうがいいから生成機を買ったほうが安いと勧められポケットを購入しました。
          友人の言うとおり毎日飲んだほうがいいのでしょうか?
          あと飲むならいつ飲むのが理想ですか?

          水素水はいつ飲む
          ⇒  http://tsu-milknet.com/?pid=86594874

          水素は酸化(老化)の元となると活性酸素を除去するという事で人気に火がついたのですが、

          老化というのは突然起こるわけではありません。

          昨日までピチピチのお姉さんだったのに、
          朝起きたら白髪頭のお婆さんになっていることはないですよね。

          人生80年としたら、
          80年かけてじわりじわりと老化しているのです。

          この老化の加減というのかな?
          これも人それぞれで、いつまでも若々しい人もいれば、そうでない人もいます。

          いずれにしろその人が生きてきた年数の日々の生活習慣の結果が今なのです。

          つまり身体に良い事をし続けるか、
          身体にとって悪い事をし続けるかで差が出るのです。

          そういう意味でも水素水を毎日飲むことをお勧めします。

          あと飲む時間ですが・・・

          僕も飲んでいるのですが、
          あまり時間などを気にしたことはありません。

          毎日飲む水に時間を決めて飲むのもどうかと?
          喉が乾いたときに飲む。これが一番です。

          そういう意味でもポケットはいつでもその場で水素水を作れるのでオススメです。

          この度は当店にてお買い求め頂きありがとうございました。

          2015年05月19日のつぶやき

          0
            06:58
            おはようございます。(^^)/ 津市は生憎の天気です。
            21:25
            水素水生成器ポケットです。(^^) http://t.co/LDnyNwAupZ http://t.co/E5S65fgVMo

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